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L’autocompassion, une place à la dignité humaine

Infirmière depuis plus de 30 ans, j’ai vécu un épisode de burn-out il y a quelques années, qui m’a fait prendre conscience de mes difficultés. Pour remédier à cet épuisement, je devais apprendre à prendre soin de moi ! Mon chemin m’a amené à l’autocompassion. Que signifie AUTOCOMPASSION, ce mot que peu de personnes connaissent ?  Une […]

LA LUMIÈRE RAYONNE SUR LES TÉNÈBRES

Née le 13 octobre 1962 à Besançon, petite ville de l’Est de la France située prèsde la frontière Suisse, je suis issue d’une famille unie, simple et aimante.Cinquième d’une fratrie de 6 enfants, je me qualifie être une personne enjouée etbienveillante qui considère autrui comme un être à part entière, mariée très jeune, jefonde ma […]

La vie extraordinaire d’une personne ordinaire

Certains prennent des décisions rapidement, en pleine confiance, d’autres procrastinent, d’autres encore ne veulent pas s’y risquer par peur des conséquences ou font porter à d’autres la responsabilité de leur choix… Ces derniers passent plus de temps à réfléchir qu’à décider. En cherchant à tout rationnaliser, à rassembler un maximum d’informations, ils bloquent le processus. Quel que […]

L’enfant, le sage et le virus

 Il s’agit d’une prise de conscience de l’état du monde actuel qu’il s’agisse de la pandémie, du réchauffement climatique ou de la pollution et de la place de l’être humain sur la planète. J’invite le lecteur à une prise de conscience à travers un dialogue entre une petite fille et un vieux sage. La petite […]

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